À quoi devez-vous faire attention lorsque vous achetez un chausson d’escalade ? Quelle est la bonne taille ? Les chaussons d’escalade doivent-ils vraiment être étanches et doivent-ils vraiment faire mal ? Nous voulons essayer de vous éclairer à ce sujet.
Les trois types de fermeture des chaussons d’escalade
Les chaussures avec laçage ont l’avantage de pouvoir être fixées de manière très précise, mais les mettre et les enlever prend un peu plus de temps. C’est un peu peu peu pratique, surtout en cas de bloc.
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Il est plus rapide avec les chaussures à velcro. Un inconvénient, cependant, est que les fermetures velcro se cassent un peu plus vite dans certains cas.
La troisième variante est celle des pantoufles. Ils n’ont aucune fermeture (ou seulement une bande Velcro supplémentaire) et s’ajustent comme des chaussettes. C’est pourquoi ils doivent être parfaitement ajustés et sont – surtout au début – extrêmement serrés. Ils sont donc plutôt inadaptés aux débutants.
Le matériel des chaussons d’escalade
Les chaussures d’escalade sont généralement en plastique ou en cuir. Les deux ont (comme toujours) leurs avantages et leurs inconvénients. Le cuir se dilate un peu plus que le plastique, mais s’adapte aussi mieux au pied. Les chaussons en plastique est un peu plus stable sur le plan dimensionnel, mais peut également entraîner une augmentation des odeurs.
Remarque importante : Surtout pour les modèles de chaussures teints intensivement, la composition individuelle de la sueur humaine peut provoquer la libération de certains colorants. Par exemple, il est tout à fait possible que vos propres pieds présentent temporairement une légère teinte bleue, jaune ou rougeâtre après une séance d’escalade intensive. Il ne s’agit toutefois pas d’un manque de qualité, bien au contraire : comme les chaussures d’escalade, qui sont généralement portées directement sur la peau, sont délibérément évitées grâce à l’utilisation de substances nocives et de colles, les colorants ne peuvent pas être fixés à la chaussure également. Une certaine composition individuelle de la sueur peut donc entraîner une décoloration.
Les chaussons d’escalade les fonctions essentielles
Avec les chaussons d’escalade, il s’agit souvent de concentrer la force du pied sur les orteils. Pour ce faire, on crée une tension dans la semelle par le talon (pré-tension) ou on façonne la semelle de manière à ce que la force converge vers l’avant du gros orteil. Ces semelles présentent alors cette courbure caractéristique (le creux). Si vous souhaitez en savoir plus sur la précontrainte et le ralentissement, nous avons rédigé un article détaillé à ce sujet. Vous pouvez le trouver ici.
En général, plus une chaussure est tendue, plus elle est agressive. Vous avez besoin de chaussures d’escalade agressives soit dans le surplomb, soit si vous devez vous tenir debout sur de très petites marches. Et en général, on peut dire que plus une chaussure est agressive, plus elle est inconfortable. Ainsi, si les coups de pied de vos voies d’escalade ou de vos blocs ne sont pas encore accrochés au toit et ne sont pas si petits, vous pouvez vous offrir des chaussures plus confortables.
Chausson d’escalade avec plaque plastique
Il existe des chaussures dont la semelle comporte une plaque supplémentaire incorporée. Il répartit la charge sur une plus grande surface et facilite ainsi la station debout. Cependant, une grande partie du sentiment est perdue de ce fait. Les chaussures souples (sans plaque), en revanche, se nichent contre les coups de pied et collent littéralement à la roche. Avec un peu d’expérience, vous pouvez déjà sentir si votre pied tient en donnant des coups de pied. Cependant, la position debout est également un peu plus pénible.
La plaque répartit le poids et facilite la station debout, mais cela se fait au détriment de la sensation
Conseils pour l’achat de chaussures d’escalade Qu’est-ce qu’un crochet
Qu’est-ce qu’un crochet ?
Chausson d’escalade pour une bonne accroche
Si vous ne voulez grimper à la corde qu’au début, la zone du talon joue un rôle mineur. Il joue un rôle dans le blocage de certains mouvements, à savoir les “crochets”. Cela signifie que vous ne vous tenez pas sur la marche avec la zone des orteils, mais plutôt avec le talon. Cependant, ce genre de mouvement est rarement nécessaire dans les blocs plus légers. Que vous vouliez faire du bloc ou de l’escalade, il est important que la chausson n’appuie pas sur le tendon d’Achille à l’arrière, même après de longues périodes d’utilisation. Cela dépend de la taille de la chaussure, mais aussi du modèle.
Comment choisir la bonne taille des chaussons d’escalade
Il s’agit ensuite de trouver la bonne taille. Comme chaque marque et chaque modèle a ses propres caractéristiques, il est impossible de contourner l’expérience réelle. C’est pourquoi nous avons demandé à nos clients et avons pu recueillir près de 3000 évaluations pratiques. Il en résulte un outil de consultation de la taille qui tient compte non seulement de la marque et du modèle, mais aussi de l’utilisation prévue et du degré de difficulté escaladée.
La forme du pieds pour un chausson d’escalade
Lorsque vous recherchez la bonne chaussure, vous devez garder à l’esprit que tous les grimpeurs n’ont pas la même forme de pied. Il existe trois formes de pieds différentes : Si le gros orteil est le plus long, on dit qu’il a la forme d’un pied “égyptien”, si le “doigt de pied” est le plus gros, on a des pieds “grecs” et si les deux sont plutôt de la même longueur, on dit à juste titre qu’ils sont “romains”. Il est donc possible que certains modèles ou fabricants ne vous conviennent tout simplement pas. Dans ces cas-là, il est plus logique d’essayer une chaussure complètement différente que des tailles différentes.
Comment s’adapter aux chaussons d’escalade
La chose la plus importante lorsqu’on essaie des chaussures d’escalade est de prendre suffisamment de temps. En les portant, vous devez faire attention à la douleur, en particulier au talon d’Achille et aux orteils. Se tenir sur les bords (escaliers, coups de pied) plusieurs fois – parfois seulement avec la pointe, parfois un peu sur le côté. Marchez un peu – vous avez mal ? Ou bien avez-vous beaucoup d’air quelque part ? Bien sûr, les chaussures d’escalade ne sont pas “confortables” au sens propre du terme – mais il ne faut pas s’évanouir de douleur en les essayant.
Bien que la plupart des chaussures d’escalade s’élargissent encore un peu, il n’est pas conseillé d’acheter des chaussures particulièrement serrées, surtout au début. Au fait, faites attention lorsque vous les essayez : Vos pieds s’élargiront jusqu’à une demi-taille de chaussure au cours de la journée. Vous devez donc essayer les chaussures au même moment de la journée que vous allez normalement grimper.
CHAUSSURES D’ESCALADE POUR HOMMES : AVEC DES PERFORMANCES MAXIMALES DANS DE NOUVELLES HAUTEURS
Lors de l’escalade, le bon équipement est souvent le facteur décisif pour une ascension réussie. Avec des chaussures d’escalade modernes pour hommes, vous commencez parfaitement équipé dans le mur. Peu importe que vous grimpiez à l’intérieur ou à l’extérieur. Vous trouverez ici des chaussons d’escalade pour l’intérieur ainsi que des modèles que vous pouvez porter lorsque vous grimpez à l’extérieur. Tous les produits proviennent de fabricants renommés et convainquent par leur qualité de premier ordre. Des matériaux élastiques assurent un grand confort de port, des extras fonctionnels améliorent la préhension dans les passages difficiles. Bien entendu, le design n’est pas non plus négligé. Nos chaussons d’escalade pour hommes ont un look moderne et coloré et font de vous un accroche-regard à la mode à l’entraînement et en compétition.
CHAUSSON D’ESCALADE POUR HOMME : PRÉ-TENSION ET BAISSE
Les chaussures d’escalade pour hommes sont disponibles en différentes versions, qui se distinguent par leur construction ainsi que par leurs caractéristiques de port. La prétention joue un rôle important dans votre décision d’achat. C’est la tension qui s’accumule dans la semelle par l’intermédiaire de la bande élastique du talon. Les chaussons d’escalade pour hommes avec une forte prétention gardent leur forme plus longtemps et vous permettent de concentrer plus facilement votre force sur l’avant du pied. Une caractéristique que vous apprécierez rapidement, surtout avec des crochets. Les modèles avec une faible précharge vous offrent une flexibilité maximale. Ils s’adaptent parfaitement à la surface respective et sont principalement adaptés à une utilisation sur des passages de pistes variés. La courbure de la semelle entre le talon et la pointe des orteils est appelée downturn. Les chaussons d’escalade pour hommes avec un fort recul sont conçus pour l’escalade de blocs dans le toit et facilitent l’escalade sur de petites marches.
LES CHAUSSURES D’ESCALADE POUR HOMMES RÉSISTENT AUX CHARGES LES PLUS DURES
Vous aimez les poussées d’adrénaline sous les étoiles ? Les chaussures d’escalade pour hommes sont fabriquées dans un matériau synthétique très élastique et protègent de manière fiable vos pieds contre les pierres froides, humides et coupantes. Nos modèles ont une semelle extérieure caoutchoutée, ce qui vous donne une traction optimale même sur des surfaces lisses. Une semelle intérieure en cuir souple rembourre doucement vos pas et évite ainsi les points de pression et de mauvais positionnement douloureux. Juste ce qu’il faut pour s’amuser à grimper sur une paroi rocheuse abrupte ou une montagne exigeante. Nos chaussons d’escalade pour hommes convainquent par leur qualité de première classe ainsi que par leur fonctionnalité maximale et font de votre prochaine ascension une expérience inoubliable.
CHAUSSURES D’ESCALADE POUR FEMMES : POUR LA MEILLEURE PERFORMANCE SUR LE MUR
Comme le choix des chaussures d’escalade pour femmes joue un rôle décisif dans l’escalade sportive, vous devez bien réfléchir à ce sur quoi vous voulez vous concentrer avant d’acheter. Enfin, une part déterminante de la performance en escalade dépend des chaussures. Les chaussures d’escalade pour femmes sont généralement produites avec un profil légèrement plus plat, mais sinon elles ne diffèrent pas de celles de leurs collègues masculins. Pour choisir les bonnes chaussures, deux aspects sont particulièrement importants : le type d’escalade que vous souhaitez pratiquer et le niveau d’expérience. Le choix de chaussures d’escalade étant très large, il ne peut pas faire de mal de clarifier ces questions de base avant d’acheter.
LES CHAUSSURES D’ESCALADE POUR FEMMES DIFFÈRENT SELON LEUR DOMAINE D’UTILISATION
Le choix du bon chausson d’escalade pour les femmes est principalement défini par la mobilité et la forme de la semelle. Les semelles intermédiaires très souples offrent plus d’adhérence, les semelles plus rigides rendent plus difficile de sentir le sol, mais elles sont beaucoup plus stables et améliorent la stabilité sur les petits rebords. Selon le style d’escalade que vous souhaitez adopter, vous devez choisir entre différents modèles de chaussures. Les polyvalents sont des chaussures d’escalade à semelles plates. Ils sont confortables à porter et la semelle a une bonne adhérence sur la plupart des surfaces. La deuxième façon de grimper est le bloc (se déplacer le long des corniches et parfois sauter dessus). Les chaussures de bloc ont une forte courbure afin de pouvoir pousser plus fortement et placer le pied de manière plus précise. La dernière classe de chaussures est destinée à l’escalade de fissures. On recommande ici des chaussures à profil plat et à semelle intermédiaire souple, afin que le pied trouve mieux sa place dans les petites fissures.
CHAUSSON D’ESCALADE POUR FEMMES : QUELLE TAILLE CHOISIR
“Un chausson d’escalade doit faire mal” – cette recommandation est souvent entendue, mais n’est que partiellement vraie. Les débutants en escalade, en particulier, doivent acquérir lentement la bonne technique, ce qui conduit rapidement à des mouvements incorrects si les chaussures sont trop serrées. Néanmoins, il est vrai que les chaussures d’escalade doivent être achetées serrées. Cela est particulièrement vrai pour les matériaux qui se dilatent avec le temps (le cuir plutôt que le plastique). Mais les chaussures ne doivent pas provoquer de douleur, sinon le plaisir est perdu et les dommages au pied ne peuvent être évités à long terme ! Tous les débuts sont difficiles et il se peut donc que les nouveaux chaussons d’escalade pour femmes soient trop serrés pendant un certain temps, mais s’ils font encore mal après des semaines de port, vous devriez penser à les changer.